Позата на котката
Котките са симпатични и сладки животни - поне в очите на много хора. Ако обаче страдате от котешка фобия, наличието на кадифени лапи ви плаши. Научете повече за аилурофобията и как да лекувате тревожно разстройство тук.
Ако искате да преодолеете страха си от котки, най -добре е да се приближите бавно към козината - Shutterstock / Sinisa Botas
В световен мащаб се казва, че около 15 милиона души страдат от аилурофобия. Говори се, че някои велики хора в световната история също се страхуват от котки, включително Александър Велики, Наполеон Бонапарт или Гай Юлий Цезар и Чингис Хан. За засегнатите фобията понякога е много стресираща, например, защото затруднява общуването с приятели, които имат котка, или може да доведе до страшни срещи на публично място.
Какво е алурофобия и как се проявява?
Аилурофобията е техническият термин за страха от котки, който обикновено може да се отнася до представители на животинския вид или до екземпляри с определени характеристики, като определен цвят на козината или специален модел на козината. Това обаче няма нищо общо само с неприязън или антипатия към котките. Тези, които страдат от фобия, се плашат веднага щом забележат котки в заобикалящата ги среда. Този страх може да прерасне в паническа атака. Типични симптоми са изпотяване, треперене, замаяност и сърцебиене. Особено тежката фобия на котката може също да доведе до припадъци.
Какви са причините за котешката фобия?
Има много обяснения за тревожното разстройство. Възможни причини са например суеверия, травматични преживявания или инстинктивни разстройства, дори ако последните все още попадат в областта на теорията. Най -честите причини вероятно са травматични преживявания, главно от детството. Например, ако някой е бил уплашен или нападнат от котка в детството, това в някои случаи може да се отрази в такъв дълбоко вкоренен страх.
Зоологът и поведенчески учен Дезмънд Морис подозира, че тревожното разстройство при някои хора може да бъде проследено до потиснато сексуално желание или до страх от женския пол. В края на краищата котките често се свързват с женската.
Лечение на котешка фобия: каква е терапията?
Подобно на повечето фобии, аилурофобията може да се лекува. С помощта на терапевт можете да обсъдите и да подходите към подходящата терапия. Те първо ще проучат причините, тъй като може да е важно да се знае защо има страх от котки. Най -обещаващото лечение е десенсибилизирането. Целта е човекът, страдащ от аилурофобия, постепенно да бъде изложен на все по -интензивен контакт с котки. Мотото: ако се изправите срещу страха си стъпка по стъпка, в крайна сметка ще го преодолеете, в идеалния случай дори напълно.
Десенсибилизацията в случай на котешка фобия може например да изглежда като първо гледане на снимки на котки, след това гледане на животно на безопасно разстояние и в следващата стъпка сте в същата стая с кадифената си лапа, а по -късно дори галете и грижа за него. Подобна терапия може да отнеме седмици или дори месеци, тъй като понякога трябва да се извършва много внимателно. Ако имате тревожно разстройство и търсите помощ, говорете с Вашия лекар или терапевт за това.
5 съвета за успешна връзка човек-котка
Как правилно да погалите котката си
Обучение на котки в надраскване, хапане и агресивност